Des jus qui vous aideront à perdre du poids en peu de temps

4- Pamplemousse au Concombre

Ingrédients

• 1 concombre
• 1 citron, tranché
• 1 pamplemousse de taille moyenne
• 1 tasse/250 ml d’eau

préparation

1. Coupez tous les ingrédients.
2. Ajoutez-les dans un mélangeur avec de l’eau.
3. Mélangez le tout jusqu’à consistance lisse.

Des astuces

Vous pouvez consommer ces boissons pour perdre du poids en les conservant un moment au réfrigérateur. Le servir froid déclenche le processus métabolique de votre corps, vous permettant de perdre du poids plus rapidement.

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