remèdes maison pour les douleurs articulaires

10- Smoothie anti-inflammatoire à l’ananas

© canva

Ingrédients

  • ½ ananas
  • 2 côtes de céleri
  • 1 tête de laitue romaine
  • 1 poignée de coriandre
  • 1 morceau de gingembre de la taille d’un pouce

Des instructions

Préparation  : Mettre tous les ingrédients dans un blender en ajoutant progressivement de l’eau jusqu’à obtenir la consistance parfaite à votre goût.

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